Problemas de visão? Olho vivo! procure um médico.
Karine Salles / www.boavontade.com
Pesquisas feitas pela Organização Mundial de Saúde (OMS) apostam que, em todo o mundo, existem cerca 285 milhões de deficientes visuais. Deste total, 39 milhões são cegas e 246 milhões têm baixa visão — incapazes de desempenhar grande número de tarefas cotidianas devido à deficiência visual.
Cálculos apontam a existência de 1,1 milhão de cegos no Brasil e cerca de quatro milhões de deficientes visuais sérios. As duas principais causas de cegueira evitável ou curável no País, assim como na América Latina em geral, são a catarata e a falta de óculos.
I – Dia Mundial da Visão
Lembrado sempre na segunda 5ª feira do Mês de Outubro, o Dia Mundial da Visão alerta para o problema da cegueira: a cada cinco segundos, uma pessoa perde a visão em todo o mundo. Em relação às crianças, a média é de uma por minuto. A missão da campanha Visão 2020 é eliminar as principais causas de cegueira evitável.
Essa é um ponto importante: até 75% dos casos de cegueira resultam de causas previsíveis e/ou tratáveis. Segundo o Conselho Brasileiro de Oftalmologia, cerca de 1% da população é cega e mais de quatro milhões são portadores de deficiências visuais severas.
II – Cuidar antes para não ter problemas depois
O oftalmologista Adamo Lui Netto adverte que o melhor remédio para qualquer doença ocular é a prevenção. "Na Medicina, há a parte curativa, que deixa sequelas, e a parte preventiva, que evita que as doenças aconteçam", explicou.
O médico ressalta que há testes capazes de diagnosticar doenças oculares em bebês e que as consultas médicas são sempre essenciais, em qualquer idade.
"As pessoas acima dos 40 anos devem fazer uma prevenção mais efetiva, pelo menos um exame por ano, para que se previnam doenças oculares, principalmente a catarata e o glaucoma, que podem levar a uma cegueira irreversível", orientou o especialista.
De fato, a catarata é a principal causa de cegueira reversível , responsável por 48% dos problemas de perda da visão. O glaucoma é a segunda, acometendo mais de um milhão de brasileiros.
Especialistas destacam, ainda, poluentes dispersos no ar das grandes cidades que não só, mas também contribuem para a manifestação das alergias oculares, que atingem 20% da população e, se não tratadas, podem causar complicações graves, como lesões de córnea, infecções secundárias e, eventualmente, cegueira. O uso incorreto das lentes de contato também pode causar essas complicações.
III – Visão no mundo digital
A humanidade está cada vez mais inserida nas teias do universo virtual. Nos dias atuais, as pessoas passam muitas horas em frente ao computador. No entanto, essa exposição em excesso é extremamente prejudicial à saúde ocular.
A principal orientação do oftalmologista Flávio Aranha é diminuir o tempo em frente a tela do computador. Caso não seja possível, por conta do trabalho, simples cuidados podem fazer a diferença. "Desviar o olhar [da tela] e parar alguns minutos é importantíssimo", disse.
IV – Acuidade visual (exame de vista)
O teste de Acuidade Visual, mais conhecido como “exame de vista” é um dos exames médicos comuns em provas e concursos militares. Os candidatos que usam correção, como óculos e lentes, são os que mais se preocupam com esse teste, e a falta de informação causa muito embaraço.
Acuidade Visual é o grau de aptidão do olho, para discriminar os detalhes espaciais, ou seja, a capacidade de perceber a forma e o contorno dos objetos. Simplificando mais, seria o nível de “nitidez” com que o olho consegue enxergar.
1. Como é realizado o exame
Este exame é comumente realizado no consultório médico, mas pode ser feito em qualquer lugar. A pessoa deve ficar atrás de uma linha imaginária distante seis metros da tabela de teste, e retirar os óculos ou lentes de contato.
Os olhos são mantidos abertos, cobrindo-se um dos olhos com a palma da mão, ou um pedaço de papel enquanto a pessoa identifica a menor linha de letras que ela possa ler da tabela, em voz alta. Se o paciente não estiver seguro quanto às letras, ele poderá adivinhar.
O procedimento deve ser repetido com o outro olho e posteriormente usando os óculos ou as lentes de contato. Pode ser feito também em um aparelho especial, uma espécie de caixa para o qual olhamos e ela projeta as letras.
2. As “letrinhas”: Tabela de Snellen
O sistema padrão universal para avaliar a visão é Tabela de Snellen. Este teste, que a maioria de nós conhecemos, consiste em ler linhas de letras cujo tamanho vai diminuindo e as quais estão penduradas a uma distância padronizada da pessoa a ser testada. Cada linha na tabela diz respeito a uma graduação que representa a acuidade visual.
A acuidade é marcada com dois números (por exemplo, “20/40″). O primeiro número representa a distância de teste em pés entre o quadro e o paciente, e o segundo representa a fileira menor das letras que o olho do paciente pode ler.
Por convenção, a visão é medida na distância de 20 pés (6 metros). Por isso na primeira parte da fração (numerador) temos o número 20. Nesse exemplo “20/40″ seria porque as letras da fileira “40″ são suficientemente grandes para que um olho normal veja na distância de 40 pés (12 metros).
Procure um médico especialista
Como se pode ver –– e não vai aí nenhum trocadilho ––, a prevenção sempre é o melhor remédio para o fortalecimento do organismo humano contra as doenças causadoras de enfermidades.
Ainda que não pareça, até nas simples tarefas do dia-a-dia uma visão perfeita faz toda a diferença quanto ao resultado que a gente espera alcançar.
Não perca tempo, ao menor sintoma de que a sua visão não está bem –– vista embaçada, dificuldade para ler à distância, coceira ou dor nos olhos, seja o que for ––, vá imediatamente a um posto de saúde e solicite a marcação de um exame oftalmológico. Seus olhos agradecerão o seu gesto de atenção para com eles.